经过两个多月的筹备,九三学社芙蓉二支社于2017年1月7日在圣爵菲斯大酒店欢城吉祥厅举办了长沙市中道禅舞首期公益分享社会服务活动,各支社多名社员参加,活动取得圆满成功。
2016年10月芙蓉二支社社员单东成赴深圳学习中道禅舞,并于十一月支社活动中跳了一场禅舞,受到广大社员的欢迎肯定。禅舞是一种禅学文化与舞蹈艺术融为一体的养生方法,是让身心与自然和谐交融。舞者在音乐旋律中随心起舞,随着舒缓音乐律动,将身心交托音乐,进入禅境。禅舞不仅可以锻炼了舞者的中枢神经,协调能力,也能让舞者在悠扬圣洁的音乐中静心开慧,解放心灵,获得平静。支社社员们看后随即建议支社组织在长沙举办一次禅舞公益分享活动。
经过两个月的筹备,几经考察,最后选择风景优美,湖光山色相映的圣爵菲斯大酒店欢城吉祥厅举办。元月五日支社社员对场地进行了布置,在160平米红色地毯上重新覆盖地毯,并布置上各种鲜花及蜡烛等,整个舞场显得圣洁、温馨、雅致,令人心旷神怡。元月七日九点社员张敬东、柏振秀、黄旭华等约五十多名学员冒雨参加了活动。首先是禅舞导师兰兰和学员们分享禅舞的要点和感悟。随后,各位禅舞学员在导师的引领下,蹁跹起舞。随着舒缓音乐律动,将身心交托音乐,进入禅境。在破冰之舞中,从未跳过舞的社员柏振秀等都马上进入了境界找到了感觉,动作如行云流水般流畅优美,宛如仙女下凡。
通过这一天的学习,学员们感受到了禅舞的魅力。它让人身心健康,快乐自在,开放包容,在跳舞的过程中舞者经由静心而思索爱己、爱人、爱家、爱国的心路之旅,寻找归心的喜乐,探索关系的和谐。